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Au fil du temps, les gens se construisent une identité professionnelle à l’intérieur d’un cadre organisationnel. Quand une personne réalise que sa fin de carrière approche, que le passage vers la retraite est inévitable, les mois précédents cette fin de carrière amène la personne à se questionner et à compter les jours avant cette fin annoncée, et dans plusieurs cas une tristesse ou une détresse se fait sentir.
Qui suis-je si je n’ai plus de titre, de carte d’affaires, de numéro de téléphone professionnel, de fiche sur le site de l’entreprise, d’agenda, de réseau social, etc.
Bref, la perte d’identité n’est pas seulement dans le regard des autres, mais dans le regard que l’on pose sur soi. Un sentiment de fin, d’inutilité, d’être dépassé ou obsolète et mis à l’écart.
Que la personne ait 55, 60, 64 ans ou plus, elle a fort possiblement de nombreuses belles années devant elle pour faire en sorte que son projet de retraite soit stimulant et riche de sens. C’est peut-être le temps pour elle de concrétiser certains rêves. Ici, je ne parle pas de faire le grand ménage, de repeindre la clôture, de faire le fabuleux voyage tant souhaité, car bien entendu ces activités sont de courte durée.
Comment combler l’écart entre l’identité professionnelle passée et ce que vous souhaitez vivre pour les années à venir ? Le partage de connaissance, maintenir un lien avec sa profession, continuer une vie active tout en respectant son rythme sont choses réalistes pour plusieurs.
Même si ce n’est pas un réflexe naturel, n’hésitez pas à demander de l’aide, car ce que vous vivez peut être déstabilisant et ce sentiment de perte est tout à fait normal, mais pas définitif. Le coaching personnalisé peut vous aider à préparer votre transition à la retraite et à donner un sens à cette nouvelle période de votre vie. N’hésitez pas à me consulter, je suis là pour vous aider à vivre positivement cette période et à trouver le chemin de votre épanouissement.
* Dans le but d’alléger le texte et d’en faciliter la lecture, le générique masculin est utilisé comme genre neutre.
