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Le stress et l’anxiété cette année sont au maximum; plusieurs d’entre vous sont d’accord, votre coupe est pleine. Les médias parlent de l’importance de se réinventer dans les différentes sphères...

Notre bulletin hebdomadaire OrientAction en bref vous présente tous les jeudis le meilleur de notre site afin de vous tenir à jour, d’enrichir vos connaissances et de vous faire économiser du temps....

Enfant, une fois les étés venus, j’ai vu mes parents faire des trous dans la toile qui recouvrait leurs couches chaudes (miniserres), afin que les jeunes pousses florales et légumières s’acclimatent progressivement aux...

À différents moments de nos vies, nous sommes confrontés à des embûches, des obstacles, des défis. Que ce soit aux études – avant un examen, lors d’un travail – ou en emploi, les occasions...

Les étudiants doivent performer afin de réussir leurs études, ce qui constitue une source de stress et d’angoisse pour plusieurs. Au cours de mes propres études, afin de mieux gérer...

L’anxiété lors de l’adolescence est une problématique de santé mentale présente dans les sociétés occidentales, notamment au Québec, qui peut avoir des effets délétères sur les jeunes, et leur choix...

L’anxiété lors de l’adolescence n’est pas une problématique nouvelle, alors que les conseillères et conseillers d’orientation (c. o.) rencontrent des élèves vivant de l’anxiété de manière régulière. De fait, en...

Qui n’a pas eu la désagréable impression que les autres ont toujours confiance en eux et avancent dans la vie sans vivre doute ni angoisse? Qui n’a pas le sentiment...

Dans un précédent billet, j’ai fait un rapprochement entre l’anxiété juvénile et la survalorisation précoce de la responsabilité sociale. Je voudrais poursuivre sur cette question d’anxiété chez les pré-adolescents. En...

Comme être humain, nous avons accès à un large répertoire d’émotions. C’est un privilège, car les émotions nous permettent de goûter à une variété de moments délicieux et inoubliables. Comment...