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Oubliez les millénariaux. Les jeunes appartiennent désormais à la « génération Z », une cohorte que les démographes définissent généralement comme regroupant les personnes nées depuis 1998.   Les chercheurs ont...

Chaque semaine, nous surveillons la parution d’études intéressantes en lien avec le domaine du développement de carrière. Voici 6 études qui ont attiré notre attention dernièrement.  Étude : Les propriétaires...

Le stress est quelque chose que tout le monde vit à un moment où l’autre de sa vie. Bien que dans certains cas il est utile et nécessaire, il devient...

Chaque semaine, nous surveillons la parution d’études intéressantes en lien avec le domaine du développement de carrière. Voici 7 études qui ont attiré notre attention dernièrement.  Sondage – Emploi :...

Le stress est omniprésent dans notre société. Il est temps de s’occuper de son stress, alors voici quelques pistes pour soi ou pour nos clients qui souffrent du malaise de ce...

Le stress et l’anxiété cette année sont au maximum; plusieurs d’entre vous sont d’accord, votre coupe est pleine. Les médias parlent de l’importance de se réinventer dans les différentes sphères...

Le stress, l’anxiété, l’insomnie et la dépression vécues de façon constante par une «grande part» de la population depuis le début de la pandémie, pourrait avoir des effets néfastes à...

Surveiller les signes de stress et d’épuisement, recadrer ses pensées, éviter de se sentir submergés : ses conseils sont précieux et utiles. Surtout dans le contexte actuel....

Dans un précédent billet, j’ai fait un rapprochement entre l’anxiété juvénile et la survalorisation précoce de la responsabilité sociale. Je voudrais poursuivre sur cette question d’anxiété chez les pré-adolescents. En...

L’une des dernières fois où j’ai passé un entretien d’embauche, j’ai également vécu la pire nuit possible. Rongée par le stress et par l’angoisse, je n’ai pratiquement pas fermé l’œil...