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En avril dernier, lorsque l’épicentre de l’épidémie de la COVID-19 s’est déplacé dans les centres d’hébergement pour les personnes nécessitant des soins de longues durées tels que les CHSLD, cela...

Étant fervente d’actualité, un sujet en particulier a retenu mon attention dans les dernières semaines (un peu d’humour!). En mode solution de salon, je me suis mise à réfléchir à comment...

À cause de la pandémie et des mesures de confinement, plusieurs professionnels, dont les conseillères et conseillers d’orientation, ont dû se tourner vers la télépratique. Celles et ceux qui utilisaient la technique EMT (eye movement technique) peuvent se demander...

L’impression d’être seul là-haut en ces temps de crise…  Récemment, j’ai reçu un client en pratique privée qui est gestionnaire de département dans une grande entreprise. Avec force de détails, il me racontait le quotidien de son travail,...

Nous, les conseillers d’orientation, sommes les spécialistes des problèmes en lien avec le stress vécu au travail. Ce stress peut se manifester, entre autres, par les syndromes d’épuisement professionnel (EP)...

Nous sommes plongés malgré nous dans cette nouvelle réalité et, avec peu de temps, nous devons nous adapter.  Pas facile disent certains, stressant disent d’autres.  Nouveau bureau, nouvelle méthode de travail, des interruptions...

Les impacts de la COVID-19 sont partout dans notre vie depuis quelques semaines. Les impacts dans notre quotidien se font sentir. Tout s’arrête, on revient à l’essentiel, on passe plus...

Pour Aristote (384-322 av. J.-C.) : Le commencement est beaucoup plus que la moitié de l’objectif.   Commencez par commencer… Se fixer un but est un moyen naturel pour satisfaire nos...

J’ai deux charmantes petites voisines et lorsqu’elles apprirent que leur école serait fermée à cause de la COVID-19, l’une s’est écriée « Youpi » et l’autre, visiblement déçue, a murmuré un « Ah non! »   Depuis ces verdiques, « Youpi », est souvent à...

Utilisant l’ACT comme cadre théorique en counseling de carrière pour aider mes clients à se donner une vie riche et pleine de sens, je n’ai pu qu’être interpelée par le texte...