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Afin de contrer l’anxiété et le stress, la grande tendance actuelle est de proposer des techniques comme la méditation, le yoga ou le Thaï chi. Toutes ces techniques sont dans...

En remontant le fil du temps, on s’aperçoit que la profession de conseiller d’orientation a beaucoup évolué afin de s’adapter aux besoins changeants de la population (Michaud, 2006). En effet,...

Le Comité sectoriel de main-d’œuvre des industries des portes et fenêtres, du meuble et des armoires de cuisine (CSMO) propose la version 4.0 de la plateforme numérique Clicemplois.net, l’outil de...

Quand dans les années 70 j’ai débuté ma carrière de formateur, j’étais toujours partant pour démontrer ce que j’étais à exposer. Je prenais même le risque –réel ou intentionnel (pour...

« Aujourd'hui, le monde fait face à une crise émotionnelle », dit Tenzin Gyatso, le 14e Dalaï-lama.  Les niveaux de stress, d'anxiété et de dépression sont plus élevés que jamais.   Tiré du blogue de Olivier Schmouker du journal Les affaires,...

Lorsqu’on mentionne « conciliation travail-famille », on pense généralement aux enfants. Lorsqu’on combine conciliation travail-famille et vieillissement de la population, une image totalement différente apparaît. Eh oui, je parle des baby-boomers qui...

Voici le 4e et dernier volet de la série « résilience » : l’éducation et la formation continue au développement post-traumatique. Cette vision préventive relève pour le moment plus d'un rêve que d'une réalité. Cependant...

Comment aider adéquatement une personne à identifier une voie professionnelle qui lui soit durablement satisfaisante sans pour autant, dans le même temps, l’aider à « apprivoiser » certains affects négatifs (stress, anxiété,...

Je suis un conservateur au sens muséal du terme, c’est-à-dire que je conserve de façon organisée (ordre alphabétique, chronologique ou autre) des choses, essentiellement des documents « personnels » comme des préparations de...

L’être humain est un mammifère social qui est fait pour la proximité et qui a besoin de connexions profondes. Notre instinct nous amène à nous connecter et la qualité de...